SUOMALAISILLE eniten joulustressiä aiheuttavat taloudelliset kustannukset, lahjojen ostaminen ja siivous. Asia selviää ruoanlaitossa käytettäviä tarvikkeita valmistavan Fredmanin kyselytutkimuksesta.
Taloudelliset kustannukset stressaavat kyselyn mukaan peräti puolta suomalaisista. Rahanmeno ahdistaa erityisen paljon 25–35-vuotiaita nuoria aikuisia. Heistä 17 prosenttia viettää asian takia unettomia öitä ja 41 prosentilla pinna kiristyy. Yli 65-vuotiaista joulukulujen takia öitänsä valvoo vain kaksi prosenttia.
Lahjojen osto ja siivous saa pinnan kiristymään yli kolmanneksella vastaajista. Lahjojen ostaminen tuo painetta etenkin ruuhkavuosia eläville. Iän myötä lahjastressi vähenee, mutta nousee taas hieman vanhemmissa ikäluokissa.
Siivous stressaa 35 prosenttia vastaajille ja on lempipuuhaa ainoastaan 8 prosentille kyselyyn osallistuneista suomalaisista.
KYSELY paljastaa myös sen, mitä asioita vain harva suomalainen joulussa stressaa. Jouluruokien valmistaminen ja perhe-elämä aiheuttaa harmaita hiuksia pelkästään viidennekselle suomalaisista. Ruoanlaitto oli 16 prosentille lempipuuhaa ja valtaosa sanoo sen hoituvan rutiinilla. Perhe-elämä on joka neljännelle kyselyyn vastanneelle joulun suosikkiasia.
Joulu koetaan tutkimuksen mukaan ylipäätään stressaavaksi ajaksi. Liki puolet suomalaisista pitää joulua vuoden stressaavimpana juhlana. Vastaajista 43 prosenttia oli asiasta täysin tai melko samaa mieltä. Kolmanneksen mielestä stressi kuuluu olennaisesti jouluun.
Ylivoimaisesti paras keino vähentää joulustressiä on suomalaisten mielestä hyvä suunnittelu. Peräti yhdeksän kymmenestä vastaajasta on täysin tai melko samaa mieltä siitä, että hyvin suunniteltu on jo puolivalmis. Suomalaisista suurin osa jakaa hommia myös muille. Vain seitsemän prosenttia tekee kaiken yksin.
Tutkimusyhtiö Bilendin marraskuussa 2024 toteuttamaan ja Fredmanin tilaamaan kyselytutkimukseen vastasi tuhat suomalaista.
TÄNÄ jouluna yli 60 prosenttia suomalaisista sanoo yksinkertaistavansa joulua vähentämällä lahjojen, koristeluiden ja tarjoilujen määrää. Sama osuus kyselyyn vastanneista kertoo käyttävänsä lahjoihin ja jouluvalmisteluihin vähemmän rahaa kuin viime vuonna.
”Yksinkertaistaminen liittynee kustannusten kurissa pitämiseen, mutta oletettavasti myös tiedostavaan kuluttamiseen. Vähempikin riittää oikein hyvin, ja tarpeetonta materiaa ja mahdollisesti hävikkiin joutuvaa ruokaa halutaan välttää”, Fredmanin viestintä- ja vastuullisuusjohtaja Sara Hokkanen analysoi.
